Исследование: алкоголь повышает уровень «хорошего» холестерина лучше лекарств

И одновременно снижает уровень «плохого» холестерина.

Употребление алкоголя позитивно влияет на уровень «плохого» холестерина, следует из исследования ученых Гарвардского университета. В исследовании, шедшем на протяжении года, приняли участие около 58 тысяч жителей Японии.

Ученые обнаружили, что у участников исследования, начавших активнее употреблять алкоголь, снижался уровень липопротеинов низкой плотности — то есть «плохого» холестерина.

Одновременно у пьющих участников исследования повышался уровень липопротеинов высокой плотности, то есть «хорошего» холестерина. Эффект был даже лучше, чем обычно наблюдается при приеме лекарств.

Если участники исследования прекращали употреблять алкоголь, то наблюдался обратный эффект: «хороший» холестерин падал, а «плохой» рос. Чем больше участники исследования пили, тем сильнее росли (и падали) соответствующие показатели.

Как отмечает Ars Technica, это одно из самых крупных и продолжительных исследований, указывающих на положительное влияние алкоголя на уровень холестерина. Благодаря большой выборке ученые выяснили, что нет разницы, какой именно алкогольный напиток пить — «плохой» холестерин все равно падает.

Переизбыток «плохого» холестерина повышает риск инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний, а высокий уровень «хорошего» холестерина, напротив, оказывает защитное действие. После отказа от алкоголя, резюмируют ученые, стоит внимательно следить за уровнем холестерина.