На содержание снов удалось повлиять с помощью звуковых сигналов

Но до приключений в духе Кристофера Нолана пока далеко.

Сновидениями можно как отчасти управлять с помощью звуковых сигналов, сообщает команда нейропсихологов Северо-Западного университета. В экспериментах, организованных учеными, поучаствовало два десятка добровольцев.

Перед сном участники пытались решить задачи на творческое мышление. Каждой задаче соответствовала уникальная мелодия, от гитарных риффов до барабанных ритмов. Все испытуемые не успели решить часть заданий.

Во время сна ученые отслеживали активность мозга и движения глаз с помощью электроэнцефалографии. Когда участники входили в фазу быстрого сна, им воспроизводили звуковые фрагменты, связанные с нерешенными задачами. После пробуждения добровольцы подробно записывали свои сновидения.

Около 75% участников сообщили, что видели сны, связанные с задачами, причем чаще — именно с теми, для которых звучали аудиальные подсказки. На следующий день испытуемые вновь попытались решить головоломки. Задачи из снов были решены в 42% случаев, среди остальных задач решили только 17%.

Важный момент: ученые не смогли однозначно подтвердить, помогают ли сновидения улучшить разгадывание головоломок. Ученые допускают, что участники могли чаще видеть во сне задачи, в которых изначально были ближе к решению.

Кроме того, добровольцы, у которых зафиксировали признаки осознанных сновидений, в среднем справлялись с заданиями хуже, чем участники с обычными снами, хотя исследователи связывают этот эффект с малым размером выборки.